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Ulrike Schablin & Yani Nörren

Yoga & Kirtan

Yoga & Kirtan "Ground yourself and connect to your heart through sound & vibration"

Mit Yani Nörren & Ulrike Schablin (Sound2Soul)

Sound2Soul Berlin - Live Music Yoga ist ein Herzensprojekt und wurde von Yani Nörren und Ulrike Schablin 2016 gegründet. Die beiden Berlinerinnen lernten sich über das Yoga kennen und merkten schnell ihre gemeinsame Leidenschaft zur Musik und zum Yoga. In den Sound2Soul - Live Music Yoga Sessions wird dich Ulrike durch eine sanfte Yoga-Sequenz anleiten, die Yani vollständig mit Mantramusik begleitet. Sie verbinden die Elemente Live-Kirtanmusik und Yoga auf eine ganz besondere Art und Weise. Der Fokus liegt hierbei weder auf der Kirtanmusik, noch den Körperbewegungen allein. Es geht vielmehr um  die Verschmelzung von Klang & Vibration mit den bewussten Bewegungen des Körpers. Die Āsana-Praxis löst Blockaden unseres Körpers auf physischer und energetischer Ebene. Somit ist der Körper in der Lage, die Klänge & Vibrationen der Mantren noch intensiver aufzunehmen und in unserem System zu integrieren. Daher kann es sein, dass du eine Körperhaltung oder ein Mantra ganz neu erfährst. Die Wirkung ist gleichzeitig entspannend und heilend für Geist und Seele. Der Fokus dieser Sound2Soul - Live Music Yoga Session ist die Verbindung zwischen unserem Herzen und Gehirn. Ulrike und Yani verbinden eine spezielle Yoga-Sequenz mit passenden Sanskrit Mantren, die die Harmonisierung des Herzens mit unserem Gehirn anregt. Dies hat zusätzlich eine beruhigende Wirkung auf den gesamten Körper, und wir kommen in Kontakt mit unserem Herzen, mit unserem wahren Selbst, mit unserer Seele.  
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